Thai Ganzk?rpermassage nach traditioneller Methode in Stuttgart bei Kittys Thai Massage
Die Thai Ganzk?rpermassage kombiniert alle zuvor beschriebenen Teilmassagen und kann bis zu drei Stunden dauern. Der Ablauf beginnt in der Regel an den F??en und endet am Kopf, wobei der Patient verschiedene Positionen auf dem Boden einnimmt.
Zu Beginn werden die F??e massiert, einschlie?lich der Fu?reflexzonenpunkte. Anschlie?end werden die Beine entlang der Energiebahnen massiert und gedehnt. Der Patient wird durch den Therapeuten in Bauch-, R?cken- oder Seitenlage gebracht und nimmt passive Yoga-Stellungen ein.
Welche Vorteile bietet eine Thai Ganzk?rpermassage?
Die Vorteile bei Kittys Thai Massage Stuttgart umfassen tiefe Entspannung, Linderung von Muskelverh?rtungen und Blockaden, Verbesserung der Durchblutung und Beweglichkeit, Anregung des Stoffwechsels und Unterst?tzung des Immunsystems. Sie hilft auch, neue Energie zu sch?pfen und kann Stress abbauen.
Der Fokus liegt darauf, dass sich der Patient vollst?ndig auf die Bewegungen und Stimulationen konzentriert, ohne aktiv mitzuwirken. Der Bauch und die Brust werden meist in R?ckenlage behandelt, bevor die R?ckenmassage in Bauchlage erfolgt. Diese ist oft intensiver, da viele Menschen unter R?ckenschmerzen leiden. Dabei werden auch die Arme und Schultern einbezogen, um die Schultergelenke und die Wirbels?ule zu mobilisieren und die Beweglichkeit zu verbessern. Bestimmte passive Yoga-Stellungen, wie das Aufrichten des Oberk?rpers in einer Kobra-Position, sind oft Teil der Behandlung. Die Massage endet meist mit der Behandlung von Nacken und Kopf im Sitzen oder in Bauchlage.
Tiefenentspannung durch Ganzk?rpermassage
Eine Ganzk?rpermassage entspannt den gesamten K?rper und hilft, neue Energie zu sch?pfen. Sie pflegt auch die Haut, wenn ?l verwendet wird. Im Vergleich zu einfachen Massagen, die oft nur den R?cken behandeln, umfasst die Ganzk?rpermassage Beine, Arme, H?nde, Kopf und die Vorderseite des K?rpers. Studien zeigen, dass Ganzk?rpermassagen das Immunsystem st?rken, Muskelverh?rtungen lindern, Blockaden l?sen, die Durchblutung verbessern, den Stoffwechsel anregen und den K?rper bei Entgiftungsprozessen unterst?tzen.
Mit und ohne ?l
Traditionelle Thai-Massagen erfolgen oft ohne ?l, wobei der Patient vollst?ndig bekleidet auf einer Bodenmatte massiert wird. Eine Variation ist die Ganzk?rpermassage mit ?l, bei der die Patienten unbekleidet sind und nur die intimen Zonen bedeckt bleiben. Diese Massage findet auf bequemen Matten statt, die auf Liegen platziert sind.
Wie l?uft eine Thai Ganzk?rpermassage typischerweise ab?
Vor der Massage findet ein kurzes Vorgespr?ch statt, um Besonderheiten, Schmerzen oder Allergien zu besprechen. Danach beginnt die Massage in Bauchlage, wobei von den F??en ausgehend der gesamte K?rper massiert wird. Nach der Bauchlage erfolgt die Massage in R?ckenlage, wobei wieder bei den F??en begonnen und bis zu den Schultern, Armen und H?nden fortgefahren wird. Die Massage wird von streichenden und reibenden Bewegungen zu knetenden und festeren Griffen intensiver. Am Ende der Massage erh?lt der Patient Zeit zur Ruhe und sollte ausreichend trinken, um die entschlackenden Effekte zu unterst?tzen.
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