Bandscheibenvorfall: Ursachen, Symptome, Behandlung – Von Fehlhaltungen über Stress bis Muskelabbau – die wichtigsten Auslöser und die besten Gegenstrategien. Die gute Nachricht: Den meisten Bandscheibenvorfällen lässt sich vorbeugen. (Bildquelle: ERGO
Schlagwort: Deutsche Krankenversicherung
Immunabwehr stärken – Verbraucherinformation der DKV
Tipps, um gesund in den Frühling zu kommen Auch wenn der Winter fast vorbei ist, haben Viren immer noch leichtes Spiel. (Bildquelle: ERGO Group/Canva) Ob Grippe oder Erkältung: Auch wenn
Tödliches Gerinnsel: Thromboserisiken kennen und vermeiden – Verbraucherinformation der DKV
Tödliches Gerinnsel – Thromboserisiken kennen und vermeiden Der beste Schutz vor Thrombosen ist körperliche Aktivität. (Bildquelle: ERGO Group/Canva) Eine Thrombose kann jeden betreffen: Ob auf langen Reisen, nach einer Operation
Eislaufen – Verbraucherinformation der DKV
Sicheres Eislaufen mit Spaßfaktor – Tipps für unfallfreies Fahren Um Eis zu laufen, ist die richtige Ausrüstung wichtig. (Bildquelle: ERGO Group/Canva) Eislaufen zählt zu den schönsten Winteraktivitäten hierzulande, kein Wunder,
Skifahren – Verbraucherinformation der DKV
Gut gerüstet durch die Skisaison – Worauf Wintersportler achten sollten Der Aufbau einer soliden Grundfitness ist das A und O. (Bildquelle: ERGO Group) Ob Piste oder Powder: Skifahren ist nach
Gesunde Weihnachten – Verbraucherinformation der DKV
Gesunde Weihnachten – Genussvoll und bewusst durch die Festtage Naschereien und üppige Mahlzeiten gehören zur Weihnachtszeit dazu wie Kerzen und Tannenbaum. (Bildquelle: ERGO Group) Die Weihnachtszeit steht für gemütliche Stunden