Dr. Antonie Post im Interview Kann Fastfood tatsächlich intuitives Essen sein? Foto: Vince via Pexels (Bildquelle: Vince via Pexels) Ob Schokoriegel, Pommes Frites mit Mayo, Pizza oder anderes fettiges Fast
Schlagwort: Diät
Schluss mit Diätkultur: Dr. Antonie Post im Gespräch
Dr. Antonie Post (Bildquelle: Nina Wellstein) Sie ist eine der prägenden Expertinnen für Intuitives Essen und gewichtsneutrale Ernährungsberatung im deutschsprachigen Raum. Mit wissenschaftlichem Hintergrund, persönlicher Erfahrung und einer klaren Anti-Diät-Haltung
Was ist Intuitives Essen, Dr. Antonie Post?
Dr. Antonie Post – Fotocredit: Nina Wellstein (Bildquelle: Nina Wellstein) Kinder essen meist worauf sie Lust haben. Als Erwachsener ist das schon nicht mehr so leicht, plagt uns doch häufig
Schlank durch den „Lux-Faktor“
Neues Buch zeigt, wie man die innere Uhr auf Fettverbrennung programmiert Cover Die Licht-Diät Hamburg, 31.12.2025 – Wer abnehmen will, zählt Kalorien, treibt Sport und übt Verzicht. Doch was, wenn
TikTok entwickelt sich zur führenden Plattform der Generation Z für Informationen zu Gesundheit und Wellness
München, 12. Dezember 2025 – Eine neue Studie zeigt, dass die Generation Z eher auf TikTok als auf offizielle Quellen wie die Website des britischen Gesundheitsdienstes NHS zurückgreift, um sich