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Schlagwort: durchblutung
Nach dem Sport: erst Pause, dann Sauna
R+V-Infocenter: Körper muss sich vor der Sauna erholen (Bildquelle: Pixabay) Wiesbaden, 27. Oktober 2025. Ob nach dem Krafttraining oder dem Tennismatch: Viele Freizeitsportler entspannen sich anschließend gerne in der Sauna