Achtsamkeit hat einen großen Nutzen: Stressbewältigung und mehr Gelassenheit! In unserem Newsletter finden Sie einfache und alltagstaugliche Übungen. Das Wort „Achtsamkeit“ hört man gefühlt ständig und überall. Meist ohne zu
Schlagwort: Achtsamkeit
Lust auf einen Adventskalender der anderen Art?
Auch in diesem Jahr gibt es bei uns wieder einen Adventskalender. Statt Schokolade setzen wir jedoch auf Wissen gepaart mit einem Gewinn pro Türchen Was versüßt die Vorweihnachtszeit und damit
Buchneuheit
„Tree Drop. Der aschgraue Baum – Ein philosophischer Near-Future-Roman“ von Nik Herrigel Nik Herrigel (Bildquelle: Nik Herrigel) Was geschieht, wenn plötzlich alle Bildschirme schwarz werden? Nik Herrigel erzählt in seinem
Selbstliebe zum Ausmalen: Das Vulvina Coloring Book
Das wohl mutigste Weihnachts- und Nikolausgeschenk des Jahres Körperpositivität und Selbstfürsorge durch meditatives Malen Inmitten von Geschenkpapier, Glühwein und Feiertagsglitzer lädt ein ganz besonderes Buch dazu ein, still zu werden
Rudolf X. Ruter: 52 Gedanken zum Leben
Rudolf X. Ruter: 52 Gedanken zum Leben – nicht nur zum Wochenende Mehr Sinn, mehr Orientierung, mehr innere Ruhe – doch im hektischen Alltag bleibt oft keine Zeit, bewusst innezuhalten.
Wohlfühlogie – Tine Sonnengolds neue Wissenschaft vom Alltag
Ein inspirierendes Buch über die Kunst, Wohlbefinden und Verstand zu versöhnen – und warum echte Lebensfreude kein Zufall ist. Wohlfühlogie Deutschland, Oktober 2025. Wohlfühlen ist keine Modeerscheinung, sondern eine Fähigkeit
Erfolgreiches Management beginnt mit Selbstführung
Warum Achtsamkeit die Basis für jeden erfolgreichen Transformationsprozess im Unternehmen ist Daniela Kuhl, Inhaberin von „Daniela Kuhl Lernkonzepte“ (Bildquelle: @Feingefühl Fotografie Sandra Sperlinger) Ecklak, 7.10.2025 – In einer vom Wandel
Gewürzt zum Erfolg: „Salz und Pfeffer auf dein Glück“ steigt in die SPIEGEL-Bestsellerliste (Ratgeber – Leben & Gesundheit) ein
Mentoren-Verlag Titel erreicht SPIEGEL-Bestsellerstatus: Ein Rezept für persönliches Glück Neuer SPIEGEL-Bestseller: Salz und Pfeffer auf dein Glück trifft den Nerv der Zeit Ingelheim am Rhein, 2. Oktober 2025. Der Mentoren-Media-Verlag